टीचर बर्नआउट को रोकना: ब्रिस्क के एआई टूल्स कैसे शिक्षकों का समर्थन कर रहे हैं

टीचर्स बर्नआउट से जूझ रहे हैं

हमने सोशल मीडिया पर शिक्षकों को अपने शिक्षक तनाव का मज़ाक उड़ाते हुए देखा है। हालांकि, कक्षा में “मज़ेदार” अनुभव के बारे में हर शेयर किए जा सकने वाले मीम के पीछे एक डरावना सच छिपा होता है: शिक्षक तनावग्रस्त, परेशान और थके हुए होते हैं।

और इससे भी डरावना क्या है? कई शिक्षक नौकरी छोड़ रहे हैं या छोड़ने की योजना बना रहे हैं। 

2024 में, गैलप के एक सर्वेक्षण में पाया गया कि 39% शिक्षकों ने 'बहुत बार' या 'हमेशा के लिए' बर्नआउट महसूस किया। यह खतरनाक आंकड़ा बताता है कि लगभग आधे शिक्षण कार्यबल दैनिक आधार पर महत्वपूर्ण तनाव का सामना कर रहे हैं।

ब्रिस्क टीचिंग टीचर बर्नआउट हेड ऑन से निपट रहा है। शिक्षकों के लिए यह AI टूल शिक्षकों के योजना बनाने, उन्हें ग्रेड देने और अपने छात्रों के लिए आकर्षक शिक्षण सामग्री बनाने के तरीके में क्रांतिकारी बदलाव ला रहा है।

शिक्षकों को कई टोपियां पहनने और दर्जनों कार्यों को पूरा करने की आवश्यकता होती है, कभी-कभी एक ही समय में भी। एक सामान्य कक्षा में शिक्षक को व्याकरण की शिक्षा देते हुए देखना, किसी छात्र को यह महसूस करने में मदद करना कि वे अपनी सजा के अंत में एक अवधि भूल गए हैं, और माता-पिता से संपर्क करने की कोशिश कर रहे हैं, दुर्लभ नहीं है। ... कभी-कभी सब एक ही बार में!

नौकरी की अत्यधिक माँगों और बिना किसी मदद के, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि शिक्षक अपने मानसिक स्वास्थ्य में समग्र गिरावट का अनुभव कर रहे हैं।

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अवास्तविक उम्मीदें शिक्षक तनाव की ओर ले जा रही हैं

किसी भी शिक्षक से बात करें और वे शायद आपसे नौकरी के तनाव और उनके या उनके छात्रों के लिए उपलब्ध सहायता और संसाधनों की कमी के बारे में बात करेंगे। शिक्षकों से अपेक्षा की जाती है कि वे सैकड़ों पेपरों की ग्रेडिंग करने, माता-पिता के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने, आकर्षक पाठों की योजना बनाने और अपने छात्रों के लिए संसाधन बनाने जैसी चीजों को संतुलित करें।

यह मत भूलो कि उन्हें आधुनिक दिन की कक्षा में बच्चों के सीखने के हमेशा बदलते तरीकों को भी ध्यान में रखना चाहिए।

यह सोचना अवास्तविक है कि एक शिक्षक कक्षा के बाहर जीवन को संतुलित करते हुए यह सब कर सकता है। यही कारण है कि कई शिक्षकों को अपने काम को घर ले जाना चाहिए, या वे कभी भी अपने काम के बोझ से उबरने के करीब नहीं पहुंचेंगे।

मांग बहुत अधिक है, और यह सब करने का समय अभी नहीं है।

शिक्षक लगातार कैच अप खेल रहे हैं, लेकिन हो सकता है कि उन्हें ज्यादा समय तक न करना पड़े।

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क्या शिक्षकों के लिए AI टूल वास्तव में बना सकता है वह बहुत फर्क पड़ता है?

ब्रिस्क टीचिंग एक शक्तिशाली Google Chrome एक्सटेंशन है जो शिक्षकों को हर हफ्ते औसतन 10+ घंटे पहले देता है। एक अतिरिक्त बोनस यह है कि ब्रिस्क शिक्षकों के उपयोग के लिए निःशुल्क है।

यह मुफ्त AI टूल Google Chrome एक्सटेंशन के रूप में इंस्टॉल किया गया है। एक बार जोड़ने के बाद, आपको बस इतना करना है कि किसी भी Google Doc, स्लाइड, वेब लेख, PDF, या वीडियो को खोलें और ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें जादू का अनुभव करने के लिए। शिक्षक कुछ ही सेकंड में संसाधन, पाठ योजना, क्विज़, प्रस्तुतीकरण (और बहुत कुछ) बना सकते हैं।

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10 तरीके ब्रिस्क शिक्षकों को हर सप्ताह 10+ घंटे बचाता है

ब्रिस्क के साथ, 30 से अधिक एआई-संचालित उपकरण हैं जिनका उपयोग शिक्षक अपनी कक्षाओं में कर सकते हैं।

इनमें से कुछ शिक्षक पसंदीदा टारगेटेड फीडबैक जेनरेटर, एआई प्रेजेंटेशन मेकर और एआई क्विज़ मेकर शामिल हैं। यहां तक कि ईमेल जैसे प्रशासनिक, समय चूसने वाले कार्यों में मदद करने के लिए AI लेसन प्लान जेनरेटर और AI संचालित टूल भी हैं।

सिर्फ एक क्लिक से शिक्षक कर सकते हैं...

ONE: दो मिनट से कम समय में क्लासरूम न्यूज़लेटर बनाएं:

‍परिवारों को आगामी परीक्षणों, घटनाओं या महत्वपूर्ण जानकारी के बारे में सूचित रखना एक चुनौती हो सकती है। यह एक और चीज़ भी हो सकती है जिसे शिक्षक की थाली में जोड़ा जा सकता है। अब ब्रिस्क के AI न्यूज़लेटर जेनरेटर के साथ, शिक्षक एक मिनट से भी कम समय में क्लासरूम न्यूज़लेटर बना सकते हैं। जानें कैसे:

1. एक नया Google Doc खोलें।
2. नीचे दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें।
3. “बनाएँ” पर क्लिक करें।
4. “न्यूज़लैटर” चुनें।
5. निम्नलिखित प्रॉम्प्ट को कॉपी करें (या अपना खुद का लिखें) और अपनी जानकारी जोड़ें: मैं [नाम] नाम का एक [ग्रेड स्तर] शिक्षक हूं। मैं चाहता हूं कि आप माता-पिता के लिए एक क्लासरूम न्यूज़लेटर लिखें जिसमें मेरी कक्षा के बारे में निम्नलिखित जानकारी शामिल हो। [छोटे पैराग्राफ के रूप में नियमों, आगामी असाइनमेंट, टेस्ट, ईवेंट आदि के बारे में जानकारी जोड़ें]।
6. “ब्रिस्क इट” पर क्लिक करें और अपने न्यूज़लेटर को खुद बनाते हुए देखें!

दो: 30 सेकंड में YouTube वीडियो से एक प्रस्तुति बनाएं:

‍क्या छात्रों को व्यस्त रखने के लिए नए विचारों के साथ आने से शिक्षक के तनाव में योगदान हो सकता है? ब्रिस्क के AI प्रेजेंटेशन मेकर के साथ, शिक्षक कक्षा में एक वीडियो दिखा सकते हैं और उसी वीडियो लिंक का उपयोग करके एक प्रेजेंटेशन बना सकते हैं, जो वास्तव में छात्रों को पाठ में व्यस्त रखेगा। यहां बताया गया है कि कैसे:

1. YouTube वीडियो लिंक को कॉपी करें।
2. नीचे दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें।
3. “बनाएँ” पर क्लिक करें।
4. “प्रस्तुति” चुनें।
5. “ब्रिस्क इट” पर क्लिक करें और क्लास डिस्कशन शुरू करें!

तीन: घंटों से सेकंड तक निबंध ग्रेडिंग में कटौती करें:

‍शिक्षकों को लगभग हमेशा काम घर ले जाते हुए देखा जा सकता है, लेकिन अब वे कम से कम निबंध ग्रेडिंग को ब्रिस्क पर छोड़ सकते हैं। कुछ ही सेकंड में छात्रों को उनके लेखन पर आसानी से फ़ीडबैक देना कैसा लगेगा? इसे आजमाने और यह पता लगाने का समय आ गया है:

1. Google Doc से किसी छात्र का लेखन खोलें।
2. निचले दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें और “फ़ीडबैक दें” पर क्लिक करें।
3. आप उस फ़ीडबैक का प्रकार चुन सकते हैं जिसे आप देना चाहते हैं जो आपके मानकों के अनुरूप हो, विकास या ताकत के क्षेत्रों को दर्शाता है, या अपनी प्रतिक्रिया को एक रूब्रिक (ब्रिस्क द्वारा पेश किए गए शिक्षकों के लिए एक अन्य AI टूल) पर आधारित करता है।
4. अपनी पसंद बनाने के बाद, “ब्रिस्क इट” पर क्लिक करें और अपने छात्रों के निबंधों को खुद ग्रेड करते हुए देखें!

चार: स्क्रैच से डिकोडेबल रीडिंग पैसेज बनाएं:

‍ब्रिस्क का “डिकोडेबल टेक्स्ट” एआई टूल प्राथमिक शिक्षकों को अपने छात्रों की ज़रूरतों के अनुसार वैयक्तिकृत टेक्स्ट बनाने में मदद कर सकता है। इसे आज़माएँ!

1. एक नया Google Doc खोलें।
2. निचले दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें और “बनाएं” पर क्लिक करें।
3. “डिकोडेबल टेक्स्ट” पर क्लिक करें।
4. अपना ग्रेड स्तर, अपने डिकोडेबल टेक्स्ट का मुख्य फ़ोकस (उदा: लघु स्वर, लंबा स्वर, आदि) चुनें
5. एक वाक्य टाइप करें, जो आपके द्वारा पसंद किए जाने वाले डिकोड करने योग्य टेक्स्ट की बारीकियों की व्याख्या करता है, उदाहरण के लिए, “एक डिकोडेबल टेक्स्ट बनाएं जो लघु और छोटी आई ध्वनियों पर केंद्रित हो”
6. “ब्रिस्क इट” और वॉयला पर क्लिक करें! आपका डिकोडेबल टेक्स्ट तैयार है!

पांच: आपके डिकोडेबल टेक्स्ट के लिए रीडिंग कॉम्प्रिहेंशन प्रश्न के लिए एक क्लिक:

आपके युवा शिक्षार्थियों ने पाठ पढ़ा है, अब क्या? Brisk और उसी Google Doc के साथ उनकी समझ का अभ्यास करें।

1. उसी Google दस्तावेज़ में, जिसमें आपने डिकोड करने योग्य टेक्स्ट बनाया था, नीचे दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें, और “बनाएं” पर क्लिक करें।
2. “क्विज़” चुनें।
3. अपना ग्रेड स्तर, क्विज़ का प्रकार, जिसे आप बनाना चाहते हैं, और प्रश्नों की संख्या का चयन करें।
4. एक प्रॉम्प्ट टाइप करें जैसे, “डिकोडेबल टेक्स्ट के आधार पर कॉम्प्रिहेंशन क्वेश्चन बनाएं।”
5. आपको यह चुनना होगा कि आप उसी Google Doc पर क्विज़ चाहते हैं या बिल्कुल नया।
6. “ब्रिस्क इट” पर क्लिक करें और आपकी प्रश्नोत्तरी तैयार है!

छह: कुछ आसान चरणों में वैयक्तिकृत गणित शब्द समस्याएँ:

‍आप गणित की शब्द समस्याएँ बना सकते हैं जो आपके पाठ्यक्रम से जुड़ी हैं।

1. एक नया Google Doc खोलें।
2. निचले दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें और “बनाएं” पर क्लिक करें।
3. “मैथ वर्ड प्रॉब्लम्स” पर क्लिक करें
4. अपना ग्रेड स्तर और गणित शब्द समस्याओं की संख्या चुनें जो आप चाहते हैं।
5. एक प्रॉम्प्ट टाइप करें जिसमें आपके गणित पाठ्यक्रम से गणित शब्द की समस्या का नमूना शामिल हो। यह इस तरह दिख सकता है, “शब्द समस्याएँ बनाएँ जो इस कौशल को [आपके गणित पाठ्यक्रम की शब्द समस्या] का मॉडल बनाती हैं.”
6. “ब्रिस्क इट” पर क्लिक करें और अपने छात्रों का आकलन करने के लिए गणित की शब्द समस्याएं प्राप्त करें!

सात: आपकी पाठ योजना से लेकर आपके लिए बनी प्रश्नोत्तरी तक:

‍आकलन करते हुए परेशान होना बंद करें।

1. Google Doc के रूप में अपनी पाठ योजना खोलें या एक नया Google Doc खोलें, नीचे दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें, और इसे अनुलग्नक के रूप में अपलोड करने के लिए पेपरक्लिप आइकन पर क्लिक करें।
2. “बनाएँ” पर क्लिक करें और “क्विज़” चुनें।
3. एक प्रॉम्प्ट टाइप करें जैसे, “इस पाठ योजना से एक प्रश्नोत्तरी बनाएं जो लेखक के उद्देश्य पर केंद्रित हो।”
4. “अगला” पर क्लिक करें।
5. फिर आप उसी Google दस्तावेज़ में या Google फ़ॉर्म के माध्यम से क्विज़ बनाने का विकल्प चुन सकते हैं।

आठ: अपने परीक्षण को Google फ़ॉर्म में बदलें:

‍क्या आप चाहते हैं कि आपके छात्र अपने परीक्षणों को डिजिटल रूप से चालू करें? ब्रिस्क टीचिंग से मदद मिल सकती है!

1. एक नया Google Doc खोलें।
2. निचले दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें और “बनाएं” पर क्लिक करें।
3. अटैचमेंट के रूप में अपना मूल्यांकन अपलोड करने के लिए पेपरक्लिप आइकन पर क्लिक करें।
4. “क्विज़” चुनें।
5. अपना ग्रेड स्तर और उन प्रश्नों की संख्या चुनें जिन्हें आप चाहते हैं।
6. ब्रिस्क टीचिंग आपके लिए एक संकेत जोड़ देगा जिसे आप संपादित कर सकते हैं।
7. “अगला” पर क्लिक करें, “Google फ़ॉर्म” चुनें और ब्रिस्क इट पर क्लिक करें!
8. आपके छात्र अब डिजिटल रूप से प्रश्नों का उत्तर दे सकते हैं, और आप इसे सेकंड में ग्रेड कर सकते हैं। ग्रेडिंग के कारण अलविदा टीचर बर्नआउट!

नौ: सेकंड में उप योजनाएँ:

शिक्षक उप योजना लिखने की चिंता किए बिना अपने बीमार दिन बिताने के लायक हैं।

1. एक नया Google Doc खोलें।
2. निचले दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें और “बनाएं” पर क्लिक करें।
3. फ़ाइल अपलोड करने के लिए पेपरक्लिप आइकन पर क्लिक करें या जिस लेख, फ़ाइल या संसाधन पर आपके छात्र काम कर रहे हैं उसे कॉपी और पेस्ट करें।
4. “पाठ योजना” चुनें।
5. अपना ग्रेड स्तर और उस समय का चयन करें जब आप पाठ को करना चाहते हैं।
6. “ब्रिस्क इट!” पर क्लिक करें और टीचर बर्नआउट से बचने के लिए आप उस दिन की छुट्टी के लिए तैयार हैं!

दस: एक व्यक्तिगत प्रस्तुति के साथ अपने पाठ के जीवन का विस्तार करें:

यदि आपको समझने और कक्षा की चर्चाओं को बढ़ावा देने के लिए एक प्रस्तुति की आवश्यकता है, तो “प्रेजेंटेशन मेकर” AI शिक्षण उपकरण आपका सबसे अच्छा दोस्त है।

1. जिस संसाधन या पाठ योजना पर आप Google Doc के रूप में काम कर रहे हैं उसे खोलें या एक नया Google दस्तावेज़ खोलें, नीचे दाएं कोने में अपने ब्रिस्क आइकन पर क्लिक करें, और अनुलग्नक अपलोड करने के लिए पेपरक्लिप आइकन पर क्लिक करें।
2. “बनाएँ” पर क्लिक करें और “प्रस्तुति” चुनें।
3. अपना ग्रेड स्तर, स्लाइड्स की संख्या और यदि आप चित्र जोड़ना चाहते हैं, तो चुनें।
4. एक प्रॉम्प्ट टाइप करें जैसे, “एक प्रस्तुति बनाएं जो [विषय] पर केंद्रित हो।”
5. “ब्रिस्क इट!” पर क्लिक करें और इसे अपने छात्रों के सामने पेश करें!

... और भी बहुत कुछ।

निष्कर्ष

ब्रिस्क टीचिंग चीजों को अलग तरह से कर रही है। कभी न खत्म होने वाली टीचर टू-डू लिस्ट में एक और आइटम जोड़ने के बजाय, यह मुफ्त Google एक्सटेंशन काम बंद कर रहा है!

30 से अधिक AI क्लासरूम टूल के साथ, शिक्षक केवल एक क्लिक में अपने कार्यभार को काफी कम कर सकते हैं। ब्रिस्क टीचिंग टीचर्स बर्नआउट को समाप्त करने में मदद करने के लिए दृढ़ संकल्पित है और शिक्षक इसके लिए यहां हैं।